BOOT CAMP - KUNDALINI YOGA
Das komplette Yoga, alt und neu. Dieses umfassende Rundum-Workout verhilft dir nicht nur zu einem schlankeren, gestählten Körper, sondern – dank Yoga – zu einem starken, geläuterten Geist.
Die DVD enthält Yoga Flow, Teil 1 & 2, eine unglaubliche Reise unter Anas Führung in die Seele des Yoga. Das Workout ist eine Verbindung aus Kundalini und Power Yoga, kräftigt Atmung und Bewegung, steigert die Beweglichkeit, verschönert den gesamten Menschen und macht ihn alterslos. Es folgen Kundalini Core Power, Lass himmlische Glocken läuten (Oberkörperübungen), Tiefenentspannung und Siam
Kria ein aufbauendes Mantra. Dazu gibt es Bonus-Material, Grundübungen und das Matrix-Menü.
Die Grundidee des Boot Camp ist es, durch ein starkes Durchhaltevermögen über sich selbst hinauszuwachsen, Körper und Geist zu verwandeln und das Buch des Lebens neu zu schreiben. Das Workout eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene
Regisseur: Ravi Singh, Ana Brett
Schauspieler: Ana Brett
Genre/Thema: Sport, Yoga, Body & Mind, weg mit dem Speck, Fitness
Tonformat: DD 2.0: Deutsch, Englisch 
Bildformat: 16:9
Altersklasse: Lehrprogramm
Vertrieb: AV Visionen GmbH
Bestellnummer: jk370779
Laufzeit: ca. 90 Min.
Preis: 16.- CHF
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